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パンダ4コマ漫画

色で癒される「黄金色」-4コマ漫画

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色に秘められたメッセージのお話も早くも5回目!
今回は「黄金色」についてお話しますね。

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見た目も華やかな黄金色。
見るからにセレブそうな豪華な感じがしますね。

そのイメージそのままに、黄金色には人々を前向きに進ませるエネルギーがある他にも、自分に対して自信が持てるようになったり、注意力や判断力を促す力もあるんですよ。
新しいことにチャレンジする時や、ここ一番!と言う時に使うとパワーが発揮できそうです。

また、実際に金運アップのパワーがあったり、金銭面だけでなく心を豊かにさせてくれる効果もアリ!

まさに万能な効き目がありそうですが、黄金色は使いどころを間違うと浪費家・権威主義といったマイナスイメージも出てきちゃいますので、使う時はあまり必要以上に使いすぎないように気をつけて下さいね。
ワンポイントなどで使うのがベストです。

漫画のパンダちゃんも黄金色で金運ゲットして、高級イチゴの香りだけじゃなく美味しさも味わえたらいいですね。

さて、今までいろんな色についてお話してきましたが、それぞれの色にそれぞれの意味がありましたね。
何気な~く選ぶ色が、自分自身の性格や心理状態・体調を教えてくれてるなんてビックリです。
色の意味を知って、自分の否定していた内面の色や本来の自分を映し出す色を見つけることで、日常生活を良い方向に変えることができたらいいですね。
それぞれの色を上手く使いこなせば、もしかすると人生まで変わっちゃうかもしれませんよ!?

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色で癒される「水色」-4コマ漫画

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今回は「水色」についてお話。水色と言えば、まず思い浮かべるのは海や空と言う方も多いのではないでしょうか?

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生命の源、清らかさの象徴の水色は、見ているだけで心が清らかに洗われていきそうなイメージですよね。
水色を身に付けることで、心の迷いがふっきれたり、わだかまりを水に流すような効果があるそうですよ。

常に変化を求め、生き生きとしている水色。
親切で開放的な性質を持ってまして、自由で意気揚々としたい色です。
水色は、変化や変身の機会を与えてくれます。

その他、芸術性・創造性の象徴でもあります。
想像力をアップさせたり、自分の気持ちを自由に表現したい時に身に着けると、普段以上のひらめきが生まれるかもしれませんね。

また、洞察力も鋭くなりやすいそうですよ。

ただ、ひらめきが鋭い反面、経験や根拠に欠ける部分があり、消極的になりやすいことも・・・。
自信があることには、思い切って行動できる勇気を持ちたいですよね。。

さて、みごとなひらめき(?)で最高得点を出してしまったウサギちゃん!
・・・なんちゃって、実は残念な結果だったんですけど、ウサギちゃんが漫画の中で言っているカラオケの高得点の秘訣は本当らしいですよ。
高得点を狙いたい時は、是非試してみてくださいね!
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色で癒される「緑」-4コマ漫画

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前回は情熱的な色・赤についてお話しましたけど、今回は対照的に落ち着いた感じの「緑」のもつパワーのお話をしたいと思います。

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緑と言えば植物を想像する人も多いのでは?と思いますが、緑のイメージはまさに植物そのもの!
まだマンモスがいたくらいの太古の昔には、獣から人の姿を隠して身を守ってくれたり、食べ物に出来たりと人が生きていくのにとっても大切だったのが植物。
その事が無意識の記憶に「植物=安全」と認識されているのか、なんとなく緑を見ると穏やかで安らいだ気持ちになりますよね。

他にも疲労回復・ストレス解消・リラックス・リフレッシュさせる効果もあるんですよ。

それに、緑は可視光線の波長の中で丁度真ん中にあたる色でもあるんです。
このバランスが安定感を与えるし、より安心したリラックスを与えてくれるようですよ。
また、緑は黄色と青を混ぜた色でもありますよね。
明るく朗らかなプラス志向の黄色に正反対に物悲しい印象の青。
この2つの要素がバランス良くミックスされている緑・・・。
要するに、緑はバランスがとれていて、癒し・健康・安心・安全・調和・バランスなどの象徴とされてますんですね。
・・・が、反面、協調性があり過ぎると自己主張出来なくなっちゃうのでそこはうまくバランスを取りたいところですね~。

さて、漫画のパンダちゃんですが、リラックスし過ぎちゃったのか、朝なかなか起きられない様子。
ゆっくり休むのも大事ですが、うまく切り替えられたらいいですね。

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色で癒される「赤」-4コマ漫画

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「赤」。
見るからに情熱的な印象のある赤は、激しさや闘争心などのイメージが湧く人も多いのでは?

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そのイメージの通り赤には「自分を主張する」「印象付ける」などポジティブな効果があって、自分を大いにアピールしたいとき使うと効果的な色。

とっても目立つ色で、活発さや強い生命力を表してますし、生活に刺激を与えてくれるスパイス的な存在でもあるんですよ。

赤い色を見たり身に着けたりすると、交感神経が活発になって、興奮したり、血行が良くなったり・・・と色々と効果があるのが科学的にも立証されているそうで!

そんな良い意味がある反面、短気で怒りっぽく、自己中心的と言う様なマイナスイメージがあるのも確か。
マンガのウサギちゃんも彼氏のことを思いやれず、フラれちゃいましたね。
また素敵な恋に出会えたらいいですね。

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色で癒される「白」-4コマ漫画

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カラーセラピーって言葉、ご存知ですか?
この頃は取り上げるメディアも多いので、知ってる方も多いかもしれませんね。

カラーセラピーは、アメリカで発祥した精神療法の1つで、日本語では、色彩治癒法・色彩療法とも呼ばれてるんですよ。
精神療法とまでも行かなくても、もっと身近に・お気軽に、日々の疲れを『色』で癒すことができたら素敵なことだと思いませんか?

今回はパンダちゃんのお話と一緒に『色』に秘められたメッセージのお話をしちゃいますよ!

白。
純粋無垢な白からは、清潔さや潔さなどイメージが湧きますよね。

昔から日本人に好かれていた白ですが、そのイメージ通り清らかさや素直さ、高貴さなどの象徴です。

白は、全ての光の色の波長を跳ね返す色。
気持ちや感情も無になる色。
よく「頭が真っ白になった」とか、「白紙に戻す」とか言いますが、まさに何もない状態を表している事が多いですよね。
白には心が穏やかになり、自分本来の魅力を引き出してくれるパワーを持ちます。

普段、私たちが目にする白と言えば、ウエディングドレスの白は純白さ、お医者さんやシェフの白衣からは清潔さが感じられますよね。
また、亡くなった方の白装束は命の終わりや再生、神仏への畏敬の念を意味してるんですって。
要するに、白は無、終焉、再生と言ったイメージも強く、最も哲学的&宗教的な意味合いが強い色かもしれません。

マイナスイメージとしては、その清潔さ故に潔癖な感じ、また白旗などから敗北というようなイメージが付きまとうことも。
マイナスイメージが付かないように、上手く取り入れていきたいですね。

ところで生まれ変わると言えば、ダイエットに成功すると新しい自分に生まれ変わったような気分になりますよね。
とは言え、皆さんおわかりでしょうけど無茶なダイエットは禁物・・・・。
慣れないダイエットで身も心も疲れ果ててしまったパンダちゃん、可愛そうですね・・・。

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父号泣-4コマ漫画

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いつもタバコやお酒ばっかりのお父さん、困ったサンですね。
どちらも体に良くないのですが、特にタバコはニコチンやタールなど体に悪い成分でいっぱい!

発ガン物質を含んでいたり、疲れやすくなったり、さらにはお肌の調子も悪くなったり・・・まさに百害あって一利ナシ!!
なんだか一服する度に、毒を飲み込んでいるような物ですよね。

でも・・・、タバコってダイエットに良いからって吸ってる方、いらっしゃいませんか?
実はタバコを吸うと内臓が痛めつけられて、消化吸収が上手く行かなくなるからだそうですよ?
全然健康的でないダイエット・・・病気のリスクを冒してまでしたいものでしょうか・・・・。

しかも、タバコの有毒物質は吸っている人だけじゃなくって、周りの煙を吸ってしまった人にも害を及ぼすから困ったものです。
特に赤ちゃんや子供への影響は気を付けたいのですが、一番怖いのは、妊娠中のお腹の中の赤ちゃんへの影響!
妊婦さんは勿論、周りの人もタバコは控えめに・・・・。

でも、禁煙しようとは思っても続かないって方も多いのでは?
逆に、禁煙はできても、無理をしてかえってストレスが溜まってしまってはもとの木阿弥・・・。
今は禁煙グッズも色々と出ていますし、どうしても・・・という方は禁煙外来を受診するという手もありますよ。

4コマのお父さんも赤ちゃんに注意されてしょぼくれてしまってますが、無事に禁煙できたら良いですね!
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今までのことは水に流す-パンダ4コマ漫画

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金属の表面には凝結によって蒸気から水が生まれます。つまり金からは水を生ず・・・という事で今回は『水』です。

古代ギリシャの哲学者ターレスは万物の根源は水であると説きましたが、水は全ての生き物が生きていく上で無くてはならないものですよね。
人の体も70~80%が水分!
その水分バランスが壊れてしまうと、お肌も荒れがちに・・・。
女子たるもの、いくつになっても肌のうるおいはキープしておきたいですよね!

去年頃からはモバビューなんて言葉をよく聞くようになり、いつでも何処でも手軽に肌に潤いを与えてくれる優れものが世に生み出されました。
今年は遅まきながら流れにのってチャレンジしてみようかと思っています。

加湿器も、可愛らしいものがあれこれと選ぶのを迷うほどにたくさんお店に並んでいますね。
アロマディフューザーのゆらゆら揺れる水がライトに照らされて、好きな香りが優しく流れてくる・・・想像するだけでうっとりと癒されるようです。

今年はトレンドをチェックして水の癒しの恩恵を受けてみませんか?

流行や色んなことに影響を受けてころころとよく趣味が変わるうさぎちゃんにぱんだちゃんは呆れ顔。

でも、色々なことに興味が持てるって事はたとえ三日坊主に終わっても素晴らしいことだなって思いませんか?
ものごとに執着しないで自由な気持ちでいることは、ストレスを溜めない一つの方法ですよ!

今までのことは水に流して、ぱんだちゃんもうさぎちゃんと楽しんじゃえばいいのです!

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金の気を得るためには・・・-パンダ4コマ漫画

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土からは金を生ず・・・という事で今回は『金』です。鉱物や金属の多くは土の中から得る事が出来ます。その性質は堅固・確実。
皆様ご存知の文豪・宮沢賢治は幼い頃に鉱物の採取と標本作りに夢中になったそうですよ。
鉱山の近くでは川などで水晶の粒や石英の砂が簡単に採取できたんですって。

 石英といえば、島根県琴ヶ浜の鳴き砂は成分のほとんどが、この石英の粒。

私も一度行ったことがありますが、実際に素足で海岸を歩くと本当に『キュッ、キュッ』と音が鳴り、無性に楽しくなって思わず走り回ってしまいました!
とはいえ、なかなか身の回りに鳴き砂の海岸はそうそうあるのもでもありません。

では、どうやって金の気から癒しをもとめようか・・・。

近頃噂のずばり『金』!
金は空気中では錆びたりすることが無く、美しい輝きをいつまでも保つことから今も昔も大人気。
でもお値段もお高い・・・。

水晶などの鉱物標本も、きらきらと美しいけどこれまたお値段が・・・。
なかなか気軽に入手できるものでもありません。
だったら、金属で出来たものがあるところ・・・そうです、ぱんだちゃんとうさぎちゃんが夢中になっているサッカー!そのサッカーが行われるスタジアムにも金の気を得る癒し効果が!?

ちょうど、なでしこブームや男子では五輪予選やワールドカップ予選と何かと話題に事欠きません。
ルールがわからなくても大丈夫!頑張ってる選手を応援する気持ちさえあれば!

さあ、皆様、今年スタジアムデビューを目指しませんか?
日ごろのあれこれを忘れて、目一杯応援してみましょう!!
きっと自分の元気にも繋がりますよ~!

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偉大なる大地のパワー-パンダ4コマ漫画

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火からは土を生ずる、という事で今回は『土』です。
パンダちゃんはスイーツの食べすぎで体重が大変なことになっちゃいましたが、甘いものの誘惑は振り払うのは難しいですよね~・・・。

しかも『新作』『限定発売』なんて言われちゃったら我慢なんて出来るはずもありません!
体重が気になる・・・、でも甘いものは食べたい!!!
そんな悩める乙女な貴女!甘いものが欲しくなったらお菓子の代わりにフルーツをいただくのはどうでしょう?

更に思い切って、この機会にお庭やベランダ菜園のプランターに果物を植えてみるのもアリですよ!
全ての物を育み、育て、保護する大地の土。
その大地の温もり収穫の喜びを体験してみませんか?
大人になると土を直に触る機会もあまりなくなると思いますが、大地のパワーを貰えるかもしれませんよ?

土いじりで無心になれたり、童心に返ったりとちょっとした気分転換になること請け合いです!
私の祖父母の家にはさくらんぼと柿の木があり、毎年実のなるのが楽しみでなりませんでしたが、自分の手で育てたのなら喜びもひとしおだと思いますよ!!

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私達を癒やしてくれる穏やかな火-パンダ4コマ漫画

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前回は『木』についてお話しましたね。中国の五行という哲学では木からは火が生じるそうなので、第二回目では火による癒やしがテーマです。
火と言えば、ギリシャ神話で天上の火を人間に与えてゼウスの怒りを買ったプロメテウスの話がありますが、火は私たち人間の生活必需品ですよね。

火は煮炊きや燃やすことに使う他に『火のついたよう』とか、『火の出るよう』とか勢いや激しさを表す時の比喩に使われますね。

そして!

恋心を表すのにもよく使われます。
『恋の炎に身を焦がす』とか、『嫉妬の炎に焼かれる』とか!
パンダちゃんはうさぎちゃんに婚活指南されていましたが、もしかしたらあなたも今まさに結婚を胸に恋の炎に身を焦がしている最中かも!?

さてさて激しいばかりの火ではなく、私達を癒やしてくれる穏やかな火を探してみましょう。
生活の上で火の効用は色々とありますが、癒やしの観点から火を考えるとまず思い浮かべるのはアロマキャンドルではないでしょうか?

キャンドルに炎を灯すといい香りがふわふわ~っとただよってきますよね。照明を抑えた部屋に浮かぶ、ゆらゆらと揺れる炎。
なんだかそれだけでホッと落ち着く感じがしますが、それって炎の暖色が心を暖かく緊張からほぐしてくれて、ゆらゆらっと揺れる炎から人に癒やしをもたらすと言われている”1/f(エフぶんのいち)ゆらぎ”が見られるからなんですって。

さあ、皆さま試してみませんか?
ただしくれぐれも火の用心は怠らないようにね!

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自然と癒し 第1回 『木』 – パンダ4コマ漫画

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いつまでもぼーっとできるぱんだちゃん、気持ちよさそうですね。
皆さんはどうですか?最近まったりできてますか?
もしかして、日々の生活の中で時間に追われて疲れを溜め込んではいませんか?
「山中、暦日なし」という言葉がありますけど、緑に囲まれた大自然の中で俗世間の雑事を忘れて時間の流れを気にすることも無くの~~んびりと過ごせたら、と~ってもリラックスできるだろうに・・・・、と思うことはないでしょうか。
 ・・・なんて思っても、なかなかそんな事はできないのでもっと身近に癒しを求めてみるのも良いかも。
中国古来の哲学で、木・火・土・金・水の五つの元気が天地の間を常に循環しているという五行と言う考え方があります。そこで疲れを癒す気分転換のきっかけを探すためにまずは五行の『木』から着目。
それこそ山に行かなくても皆様の身近に木を目にする機会は沢山あると思いますが、その木の根元に立ち触れてみることってあんまりないですよね?
見上げればキラキラとお日様の恵みが木漏れ日として優しく降り注いでますし、深呼吸をすれば生まれたての酸素を味わうことも出来ちゃいます。
さらに眼を閉じて木の幹に寄りそってみれば自然の優しい温もりや木の香り、そして水を吸い豊かに伸び行く命の音が感じられるかもしれませんよ。
木製のものに触れながら『タッチウッド!』と唱えれば不運に見舞われないというイギリスのおまじないもあるそうですよ?
さあ!あなたも木から癒しのパワーを貰ってみませんか?

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